Една популярна сентенция гласи: „Ние сме това, с което се храним”. Ако досега не сте обръщали много внимание на храната, която консумирате, време е да го направите, защото вече носите отговорност не само за себе си, но и за малкия човек, растящ в утробата ви. Приемането на полезни, здравословни храни ще ви направи по-здрави, по-жизнени и със сигурност ще ви помогне да износите по-леко бременността. А вашето бебе ще получава най-доброто за своето физическо и психическо развитие и ще чувства щастливо.

• Здравословно хранене: Да се предпазим от нитратите