Но да бъдеш майка не винаги е толкова сладко. За това и не бива да имате угризения, ако понякога нямате желание точно сега да обърнете внимание на малкия човек. Почти всички млади майки преминават през подобни фази. Те си мислят, че не могат да издържат на натоварването и дори се колебаят за майчинската си роля. Тези моменти на депресия са нормални и не трябва да ги подтискате. В тези моменти е много важно да имате изпълнен с разбиране партньор или добър приятел, с когото да споделяте тревогите си. Говорете за непрекъснато плачещото, гладно, мрънкащо дете и освободете яда си. Проблем, за който умеете да говорите е лесно разрешим.

При кърмени деца изхождането става след всяко хранене, макар че и веднъж седмично също е нормално. Съставът и цветът на изпражненията могат да са доста различни. При кърмените деца те са по-скоро с консистенцията на мазило и миришат леко кисело, но не неприятно. Видът на изпражненията се променя и спрямо използваните пелени. Значението има и дали дохранвате детето.

От специални процедури се нуждаят най-вече гърдите ви. Възможно е зърната ви да се разраняват. Добер е след всяко кърмене да заставате на проветриво и слънчево място и да оставяте кърмата да изсъхне на зърната. Тя съдържа лечебни субстанции. За да поддържате кожата си еластична, можете да използвате бебешки лосион или олио. Добър продукт е и превареният зехтин, тъй като той е изцяло натурален. Ежедневната лека гимнастика и плуването са идеални за вас в този период. Те са изключително подходящи и за гърдите ви, тъй като заздравяват мускулатурата под тъканта с млечни жлези.

Ако искате да направите нещо изключително полезно за бебчо, можете да научите няколко начина за бебешки масаж. Това са традиционни техники, развивани стотици години най-вече в Африка и Азия. Там младите родители са правили подобни отпускащи бебешката мускулатура масажи. Чрез тях се намалява производството на хормона на стреса и се активира действието на имунните клетки. Укрепват се и защитните клетки на бебешкия организъм. Освен това се подобрява дишането и се намаляват евентуални стомашни болки. Подобен масаж ще успокои нервният бебчо и ще предостави възможност да общувате по пълноценен начин с детето си. Масажът ще заздрави доверието и връзката между мама и бебе.

Ако желаете да получавате “Писмо до родителите”, моля заделете си 2-3 минутки за да попълните за да попълните данните от профила си и да поставите нужната отметка.